情緒低潮肥7公斤
小S公開瘦身秘招
情緒低潮肥7公斤
小S公開瘦身秘招
Time 2015-09-20 14:36:59 情感驿站
做魅力女人
小S去年底開始剷肉，短短不到半年順利甩肉7公斤！（圖／本報系資料照片）
綜藝天后小S去年歷經胖達人官司，包含公公、丈夫全都捲入其中，讓她情緒也受到影響，飲食上少了節制，讓她前後總共胖了7公斤，但近來出席公開活動的小S卻已經恢復超辣身材，而她最近受訪時也公開瘦身秘方，分享這半年來的剷肉心得。
小S去年因胖達人風暴纏身，讓向來十分會保養的她也胖了7公斤，去年底她開始減肥，短短半年間已經恢復42公斤的纖細體態。據最新一期出版的《時報周刊》報導指出，小S的瘦身秘招靠得就是飲食與運動雙管齊下；飲食方面，她3餐都吃，不過只會吃5分飽，早餐都吃半個地瓜搭配咖啡，午餐沒特別限制，若遇到澱粉類也會只吃一半，重要的是「甜食及含糖飲料絕對不碰！」
至於運動方面，小S先前就參加了NIKE的NTC專業運動教練課程，靠著運動雕塑身材以及良好的飲食控管，短短不到半年讓她成功從49公斤瘦回42公斤！
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