进食足量的蔬菜水果
大多数人的黑眼圈并不是完全因为你睡不好，有可能是你卸妆的时候，你的睫毛膏、眼影沉淀到你的肤色里，然后慢慢地形成人为的黑眼圈。小P老师要告诫大家，你平常花了多少心思去化妆，就要花同样多的功夫去卸妆。